Korekcja indywidualna
Korekcja i kompensacja wad postawy to wdrażanie szeregu ćwiczeń mających na celu naukę przyjmowania prawidłowej pozycji ciała, wzmocnienie mięśni osłabionych, rozciągnie mięśni przykurczonych, nauka poprawnych wzorców ruchowych.
Nasze cele:
- wyrobienie nawyku prawidłowej postawy ciała,
- korekcje istniejących wad postawy i zapobieganie ich pogłębianiu,
- podniesienie ogólnej sprawności i wydolności organizmu dziecka poprzez: ćwiczenia kształtujące, oddechowe i wytrzymałościowe, zabawy i gry ruchowe z elementami ćwiczeń korekcyjnych dla danej wady,
- rozciąganie mięśni nadmiernie przykurczonych i skracanie nadmiernie rozciągniętych,
- zwiększenie zakresu ruchu w stawach,
- profilaktyka otyłości.