My

GYMSPACE

Inicjatywa promująca gimnastykę i akrobatykę. Naszą ofertę wzbogaciliśmy również o kompleksową opiekę fizjoterapeutyczną dla dzieci i dorosłych.

Zbudowani ponad 30-letnim doświadczeniem w profesjonalnym treningu gimnastyki sportowej naznaczonym wieloma sukcesami na licznych zawodach, zapragnęliśmy podzielić się naszą wiedzą podczas zajęć rekreacyjnych.

Do Waszej dyspozycji oddajemy 3 nowocześnie urządzone lokalizacje: blisko 350-metrowy lokal w Swoszowicach przy ulicy Myślenickiej 133, sąsiadujący z nim w drugim budynku Gymspace Smart- lokal dedykowany fizjoterapii oraz treningom
indywidualnym, a także 500-metrowy lokal przy ul. Pocieszka 3, przecznicy od Al.29 Listopada.

Sercem każdej z nich jest profesjonalnie wyposażona sala gimnastyczna.

GYMSPACE SWOSZOWICE – strefa skoków akrobatycznych, sprężysta plansza, przyrządy gimnastyczne (równoważnia, trampolina, drążek, kółka), wiele kolorowych materaców, przeszkód, zabawek, ścianka wspinaczkowa oraz tyrolka – słowem istny raj służący do brykania, zabawy, ale przede wszystkim do pracy nad zwinnością, koordynacją, motoryką i zmysłem równowagi

GYMSPACE SMART – strefa przeznaczona treningom indywidualnym, w pełni wyposażona sala ze sprężystą planszą. W drugiej części lokalu znajdują się gabinety, w których zasięgnąć można konsultacji, oraz skorzystać z oferty wykwalifikowanego fizjoterapeuty.

GYMSPACE PRĄDNIK – to strefa skoków – dwie ścieżki akrobatyczne z dołem wypełnionym gąbkami, dwie 100 metrowe sprężyste plansze, przyrządy gimnastyczne (równoważnia, trampolina, drążek, airtrack, kółka, grzybek) oraz wiele kolorowych materaców, miękkich klocków, przeszkód, zabawek. A dla rodziców wygodne lobby z kawiarenką.

Sport przez zabawę

to nasza zasada w pracy z dziećmi.

Maluchy nie rozumieją jeszcze, że zajęcia gimnastyczne potrzebne są, aby były zdrowe, sprawne, silne i aby ich kręgosłupy układały się prosto. Dzieci chcą żeby było wesoło, ciekawie, miło i kolorowo. Staramy się żeby nasze zajęcia właśnie tak wyglądały. Żeby po każdym treningu wychodziły uśmiechnięte i pytały, kiedy będzie następny raz, a rodzice żeby widzieli ich postępy.

Za to z większą świadomością stawianych sobie celów trafiają do gimnastyki starsze dzieci, młodzież i dorośli motywowani choćby chęcią nauki elementów akrobatycznych i kształtowania swojej sylwetki. Dla Was przygotowujemy z tygodnia na tydzień ambitniejsze programy byśmy mogli wspólnie obserwować Wasz progres.

Dlaczego gimnastyka

Gimnastyka sportowa wraz z akrobatyką kompleksowo i wszechstronnie rozwija całe ciało.

Jest fundamentem do uprawiania każdego sportu, ale także wartościowym treningiem uzupełniającym i kompensującym niezależnie od uprawianej dyscypliny sportowej. Wyśmienicie poprawia sprawność fizyczną i wszystkie zdolności motoryczne. Adepci (trenujący) gimnastykę szybko uzyskują progres siły, gibkości, skoczności, szybkości, poczucia równowagi, wydolności czy koordynacji ruchowej. Nasze autorskie programy wpajają poprawne i zdrowe nawyki ruchowe kształtując przy tym symetryczną, piękną sylwetkę.

Gimnastyka modelując sprawne i zdrowe ciała stymuluje przy tym rozwój intelektualny i emocjonalny. Uczy stawiana czoła wyzwaniom, pokonywania własnych słabości. Ponadprzeciętne umiejętności we władaniu swym ciałem dodają pewności siebie, poprawiają samoocenę i formują silny charakter odporny na codzienne trudy. Z metodyki gimnastyki czerpią wszelkie koncepcje zajęć korekcyjnych korygujące wady postawy czy nieprawidłowy rozwój mięśni.
Gimnastyka to sport dla każdego!

Nasza kadra

MIREK

trener koordynator

ANITA

manager Swoszowice, instruktor

ASIA

manager Swoszowice, instruktor

GOSIA

manager Prądnik, instruktor

GRZEGORZ

manager Prądnik, instruktor

PAULINA

manager ds. grup zorganizowanych, instruktor

MONIKA

kierownik recepcji, instruktor

KRZYSIEK

trener

KINGA

trener

MICHAŁ

instruktor

PIOTREK

instruktor

STEFANIA

instruktor

OSKAR

instruktor

NATALIA

instruktor

MIKOŁAJ

instruktor

KUBA

instruktor

KASIA

fizjoterapeuta

Nasza sala

We wszystkich trzech lokalizacjach oddajemy do Waszej dyspozycji sale ze specjalistycznym sprzętem do gimnastyki i akrobatyki sportowej oraz dziesiątkami, miękkich, kolorowych zabawek dla dzieci.

Zarówno 250-metrowa klimatyzowana sala w Swoszowicach, jak również obszerna 350 metrowa sala na krakowskim Prądniku podzielona jest na trzy strefy.

Pierwszą część zajmuje sprężynująca plansza akrobatyczna, na której do woli będziemy podskakiwać, turlać się biegać, fikać, wywijać „gwiazdy”, rundaki i salta. (na ul. Pocieszka aż 100 metrowa!) Druga strefa to przestrzeń do skoków wyposażona w powietrzne ścieżki akrobatyczne. Trzecią, stworzoną do kształtowania siły oraz opanowania specjalistycznych elementów gimnastyki sportowej wypełniają przyrządy (drążek, równoważnia, kółka, liny, grzybek) oraz ścianka wspinaczkowa, jak również  tyrolka (w Swoszowicach).
A wszystko okraszone dziesiątkami kolorowych kształtek, miękkich materacy, drabinek, oraz wygodnym lobby z kawiarenką dla rodziców.

Wychodząc naprzeciw potrzebom indywidualnych treningów, oraz tworząc komfortową przestrzeń do zabiegów fizjoterapeutycznych w drugim lokalu w Swoszowicach- Gymspace Smart odnajdziecie dobrze wyposażoną salę i gabinety, gdzie dbałość o zdrowie jest naszym priorytetem!