WIODĄCE AKTYWNOŚCI:
KIEDY:
DLA KOGO:
CENA:
PÓŁKOLONIE GIMNASTYCZNE
– NINJA
KRAKÓW-SWOSZOWICE
…zdobycie sprawności prawdziwego wojownika! W Gymspace każdy dzień to nowa przeszkoda do pokonania! Program półkolonii oparty jest na zajęciach ninja które rozwijają siłę, koordynację i pewność siebie – wszystko w atmosferze zabawy i kreatywności. Letni czas podzielimy między szaleństwa i aktywności oraz kreatywną twórczość i naukę. Do inspirującej zabawy wykorzystamy sale gimnastyczne Gymspace w Swoszowicach. Nie zabraknie nas też w najbardziej atrakcyjnych, wakacyjnych miejscach Krakowa i okolic. Masz 5-12 lat, chcesz złamać letnią rutynę, dołącz do nas!
Gymspace Swoszowice w pełni wyposażona sala gimnastyczna z dużym lobby. Przyjazna dzieciom przestrzeń pełna kolorowych materacy, piłek, miękkich klocków oraz profesjonalnego sprzętu gimnastycznego.
Czeka Was prawdziwa przygoda w stylu ninja! Dzieci wezmą udział w pełnych emocji treningach sprawnościowych, nauczą się zwinności, równowagi i pracy zespołowej. W programie nie zabraknie torów przeszkód, tajnych misji i wyzwań godnych prawdziwych wojowników. To doskonała okazja, by połączyć ruch, zabawę i rozwój w wyjątkowej atmosferze!
Poza treningami Ninja dzieci biorą udział w zajęciach ogólnorozwojowych – rozciąganiu, ćwiczeniach wzmacniających oraz elementach jogi, które wspierają elastyczność i bezpieczeństwo podczas treningów.
Program uzupełniają elementy gimnastyki, parkouru i treningów koordynacyjnych, które pomagają budować pewność siebie i sprawność fizyczną.
Nie zapominamy o równowadze – w planie znajdują się również warsztaty artystyczne, zajęcia DIY, Akademia Filmowa oraz gry i zabawy integracyjne.
W miarę możliwości wychodzimy na zewnątrz, dbając o regenerację, relaks i swobodną zabawę.
Każdy turnus to także wyjścia i wycieczki, które urozmaicają program i dostarczają nowych wrażeń: wodne szaleństwo na Przylasku Rusieckim (tor przeszkód, kąpielisko), zajęcia w centrach wspinaczkowych, wyjścia do ciekawych miejsc w Krakowie i okolicy, aktywności sportowe, gry terenowe.
W zależności od turnusu odwiedzamy m.in. Ogród Doświadczeń, Parki linowe, muzea tematyczne czy tereny przyrodnicze.
W Gymspace każdy dzień jest inny:-) W przypadku niekorzystnej pogody kolejność lub miejsce zajęć może ulec zmianie!
PONIEDZIAŁEK
Misja: Pierwszy krok do ninja
7:30 – Powitalna energia
„Poznajemy się na wesoło” – tajne gry integracyjne młodych wojowników
9:00 – Śniadanie – Porcja mocy dla przyszłych ninja
9:30–12:30 – Pierwsze wyzwanie ninja
Podstawy szkolenia ninja – ciche kroki, zwinność i pierwsze akrobatyczne sztuczki + kreatywne warsztaty w Myślnik CORNER
13:00 – Obiad – Regeneracja po pierwszej misji
13:30 – Trening młodego wojownika
Tor ninja + „Operacja: super zręczność” / kreatywne zajęcia
16:00–16:30 – Strefa regeneracji mistrza
Wyciszenie i spokojne zakończenie dnia
WTOREK
Misja: Bądź niewidzialny jak cień
7:30 – Poranny rozruch ninja
Gimnastyka szybkości i refleksu
9:00 – Śniadanie – Energia do kolejnych misji
10:00 – Wodna misja specjalna
Wycieczka do Przylasku Rusieckiego (dmuchańce + relaks na plaży)
13:30 – Obiad – Odpoczynek wojownika
14:00 – Trening i regeneracja
„Sekretne techniki ninja” – tor przeszkód lub regeneracja przy filmie
16:00–16:30 – Zakończenie dnia
Zabawy integracyjne oddziału ninja
ŚRODA
Misja: Zostań mistrzem akcji
7:30 – Energetyczny rozruch
8:30 – Śniadanie
9:00 – Trening mistrzowski ninja
Trening wzmacniająco-siłowy na stacjach + kreatywne zajęcia
13:30 – Obiad
14:00 – Ninja Dance Battle
Ruch, rytm i styl wojownika
15:00 – Pokaz talentów
„Mam Talent” – prezentacja umiejętności
16:00–16:30 – Wyciszenie
Relaks i regeneracja po misjach
CZWARTEK
Misja: Wyprawa odkrywców
7:30 – Poranna joga ninja
Równowaga, skupienie i elastyczność
9:00 – Śniadanie
9:30–13:00 – Wielka wyprawa
Fabryka Czekolady lub Kopalnia Soli w Wieliczce
13:30 – Obiad
14:00 – Mega tor ninja
„Misja: Nie dotknij podłogi” + wyzwania sprawnościowe
16:15–16:30 – Kreatywne zakończenie
Spokojne aktywności dla każdego
PIĄTEK
Misja: Wielki finał ninja
7:30 – Poranny rozruch
8:30 – Śniadanie
9:00 – Trening finałowy
„Ostateczne szlify wojownika” + zadania specjalne
13:30 – Obiad
14:00 – Ostatnie wyzwania
Tor przeszkód „Droga mistrza ninja”
16:00–16:30 – Wielki finał 🎉
Pokazy, podsumowanie i niespodzianki dla młodych ninja
- Ubezpieczenie NNW (Signal Iduna, ul. Przyokopowa 31, 01-208 Warszawa) na sumę 10000 złotych
- Sprzęt i materiały do zajęć programowych
- Transport na trasach wycieczek programowych
- Mineralną wodę niegazowaną i przekąski
- Wyżywienie
ABY ZAREZERWOWAĆ MIEJSCE
- WYPEŁNIJ FORMULARZ
- Poczekaj na mailowe potwierdzenie rezerwacji
- Nie później niż 48h po przesłaniu do nas formularza wyślemy pełen pakiet dokumentów niezbędnych do zawarcia umowy
- Opłać przedpłatę w wysokości 250 zł korzystając z linku do systemu bezpiecznych płatności DOTPAY, który wyślemy w kolejnej wiadomości
Nasze półkolonie zgłaszamy do właściwego Kuratorium Oświaty.
