Parkour

+10 lat

Parkour to dyscyplina powiązana z gimnastyką. W trakcie zajęć uczymy się tych elementów gimnastycznych, które pozwalają w efektowny sposób pokonywać przeszkody. W pierwszej części zajęć zadbamy o odpowiednią siłę, gibkość i zwinność, aby w drugiej żaden tor przeszkód budowany przez instruktorów nie był nam straszny! Parkour to gimnastyka w luźniejszym wykonaniu!