Gimnastyka dla dorosłych

Gimnastyka dla osób, które chcą uzyskać większą kontrolę nad swoim ciałem

Grupa „Start! ” – Odpowiednio dobrane ćwiczenia poprawią mobilność stawów oraz metabolizm, wzmocnią kręgosłup i zadbają o ogólną kondycję Twojego organizmu.

Grupa „Rusz się!” Ćwiczenia podniosą Twoją sprawność fizyczną na wyższy poziom. Na zajęciach popracujemy nad gibkością, koordynacją ruchową oraz wzmocnieniem mięśni. Zadbamy o zdrowe, sportowe nawyki i dobre samopoczucie!

Lokalizacje:

GYMSPACE SWOSZOWICE

GYMSPACE SMART SWOSZOWICE