Stay smart – Wykład z fizjoterapeutą

Serdecznie zapraszam na wykład z fizjoterapeutą.

Ból dolnego odcinka kręgosłupa.
Jak sobie z nim radzić?

Poruszone zostaną następujące zagadnienia:

1. Anatomia i biomechanika odcinka lędźwiowego kręgosłupa

2. Przyczyny dolegliwości bólowych dolnego odcinka kręgosłupa

3. Struktura krążka międzykręgowego

4. Czy dysk wypada? Stopnie uszkodzenia krążka międzykręgowego

5. Jak poważne są moje dolegliwości?

6. Jak zadbać o swój kręgosłup lędźwiowy

7. Ergonomia stanowiska pracy

8. Ćwiczenia praktyczne 

Gdzie?

Gymspace Smart

dots
Kiedy?

21 maja

O której?

10:00-12:00

dots
Za ile?

Za darmo!

Po wykładzie zapraszamy na krótkie konsultacje indywidualne.

Gymspace Smart znajduje się przy ul. Myślenickiej 133, w galerii Swoszowice  na 1 piętrze (nad sklepem „Lewiatan")