Warsztaty – Aerial Silk 

Gdzie:  Gymspace Swoszowice

Kiedy: 21 listopada

WARSZTATY

Znajdź trening dla siebie i zapisz się już teraz!

Dropy bez supełka

21 listopada – 14:00–15:00

Grupa zaawansowana

Czas na kolejny krok w nauce dynamicznych elementów na szarfach! Podczas warsztatów poznamy technikę przygotowania oraz wykonywania dropów bez użycia supełka. Skupimy się na prawidłowym wiązaniu szarf, kontroli ciała, bezpieczeństwie oraz stopniowym oswajaniu się z dynamiką wykonywanych elementów. Każdy drop zostanie dokładnie omówiony i przećwiczony pod okiem instruktora.

Dla kogo?

Dla osób zaawansowanych, które: pewnie czują się podczas pracy na wysokości, swobodnie wykonują pozycje głową w dół, mają opanowane elementy takie jak angel drop, pętelka i wiązanie „butów”, uczęszczają na zajęcia na szarfach od co najmniej roku.

Cena:  120 zł