Warsztaty FLIK FLAK 

Dla kogo:  Dla małych oraz dużych

Gdzie:  Gymspace Prądnik

Termin: 7 grudnia, godz: 13.00 – 15.00

Warsztaty  z Michałem Sargą

2 bloki warsztatowe:
grupa podstawowa (+7 lat) 13:00-14:00
Dla osób, które marzą o wykonywaniu trudniejszych elementów akrobatycznych, ale  dopiero zaczynają swoją przygodę z tym sportem. Proces nauczania dostosujemy do możliwości poszczególnych uczestników tak, aby każdy otrzymał wyzwania adekwatne do jego umiejętności.
grupa średniozaawansowana 14:00-15:00
Przeznaczona dla osób, które opanowały już podstawowe elementy, takie jak stanie na rękach, mostek oraz rundak. Uczestnicy będą mieli okazję spróbować pełnej wersji flik flaka oraz połączenia tego elementu z rundakiem, pracując w bezpiecznych warunkach z pomocą doświadczonych instruktorów.
Po solidnej rozgrzewce wypełnionej ćwiczeniami przygotowawczymi pod kątem tego konkretnego elementu przejdziemy do części głównej pełnej wprawek z wykorzystaniem profesjonalnego sprzętu, pod okiem doświadczonych instruktorów. Dostosujemy ćwiczenia tak, aby skupić się na Twoich indywidualnych potrzebach, zapewnimy niezbędną asekurację oraz bezpieczne i komfortowe warunki treningowe.

Cena:  90 zł

Michał Sarga

Warsztaty Flik Flak

Były zawodnik sekcji gimnastycznej KS Korona oraz AZS AWF Kraków to postać o  bogatym dorobku sportowym i wieloletnim doświadczeniu w gimnastyce sportowej. Jako wielokrotny uczestnik finałów Mistrzostw Polski zdobył nieocenioną wiedzę i umiejętności, które czyniły go jednym z wyróżniających się zawodników w swojej dyscyplinie. Miał zaszczyt reprezentować swoje kluby w najważniejszych krajowych zawodach, osiągając sukcesy, które przyniosły mu uznanie w środowisku sportowym. Jego największymi osiągnięciami były tytuł drużynowego wicemistrza Polski w sześcioboju oraz kilkukrotne mistrzostwo Krakowa, które potwierdziły jego talent, determinację i nieustanną pracę nad doskonaleniem swoich umiejętności.

Dziś, mimo zakończenia kariery zawodniczej, nadal pozostaje blisko związany ze sportem. Na naszej sali gimnastycznej na Prądniku często można podziwiać jego widowiskowe ewolucje akrobatyczne, które niezmiennie wzbudzają zachwyt wśród obserwatorów. Jego występy są dowodem na to, że gimnastyka to sztuka, która wymaga połączenia siły, precyzji i gracji, a także inspiracją dla młodych adeptów, którzy marzą o osiągnięciu podobnych sukcesów.

Jego zaangażowanie i miłość do gimnastyki przejawiają się również w chęci dzielenia się wiedzą i doświadczeniem z młodszymi pokoleniami. Jest przykładem, że sportowcy po zakończeniu kariery mogą dalej inspirować, motywować i pomagać innym rozwijać swoje pasje.